薄毛・抜け毛予防 酒やたばこの影響について

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酒やたばこの影響とは

抜け毛・予防対策について

酒やたばこの影響とは

抜け毛や薄毛について考えるうえで、酒やタバコが毛髪に与えてしまう影響は、良い影響がありません。タバコを例にとってみると、タバコに含まれているニコチンが、毛細血管を収縮してしまう効能をもっています。血管の収縮により、必要とされる十分な栄養素を行きわたらせる事に悪影響を及ぼし、結果毛髪の促進にも悪影響を与えてしまいます。もちろん毛髪だけにとどまらず、身体全体の健康に悪影響を与えてしまう事は言うまでもありません。百害あって一利なしとはよく言ったものですが、私自身もタバコの愛煙家なので、その中毒性も良く理解しています。ここからは少し個人的な意見ですが、ストレスの低減には貢献しているようにも思えますが、この考え方はあまり良いとはいえないでしょうね。次に酒が与える抜け毛・薄毛への影響ですが、こちらは逆に血管を拡大する効能をもっています。酒は百薬の長とも言われますが、一言付け加えるのであれば、程良い量の酒を飲んだ事が前提であると思います。酒は肝臓に負担をかけてしまいますので、結果肝臓から生成される栄養素が毛髪に行きわたらりにくくなるといった悪影響を及ぼします。抜け毛や薄毛で悩まれている状況であるのならば、極力酒やタバコは控えておくべきでしょう。

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